Aș vrea să vă scriu povești frumoase care să vă rămână pentru totdeauna. Povești simple, care să îi învețe că lumea e bună și că putem avea un loc frumos în ea. Aș vrea să vă cânt mai des cântece care nu există și să dansăm în picioarele goale cocoțați pe canapea. Aș...
De când am devenit mamă, acord multă atenție obiceiurilor care ne fac viața mai ușoară, mai cu sens. Iată unele dintre obiceiurile pe care le-am adoptat pentru a face cumpărături în mod sustenabil.
Meditația este un prieten de nădejde atunci când îți dorești să trăiești mai conștient, mai conectat cu tine, să fii mai calm, mai răbdător, mai prezent.
Anxietatea ne încearcă și pe cei mai puțin afectați de pandemie. Cum să o dai deoparte din viața ta și să faci loc lucrurilor frumoase? Citește ideile de ritualuri care mă ajută de fiecare dată.
Mirosul de cafea care îți inundă nările. Starea de nerăbdare pe care o ai ca să îi simți gustul parfumat pe toată limba. Sunetul râșniței atunci când face franjuri boabele tari și crocante. Aburii ciocolatii care umplu bucătăria și sufletul. Sentimentul de împlinire...
Copiilor mei. Aș vrea să știți că, în întuneric și liniște, mama voastră vă privește. În loc să facă ce a visat toată ziua, stă lângă voi și vă respiră creștetul capului, acolo unde și-a făcut cuib cel mai dulce parfum. După ce ați închis pleoapele și ați rostit...
Se simte atât de bine să discuți un pic cu anul ce a trecut. Să capeți claritate despre lucrurile care s-au întâmplat, să le pui în perspectivă, să le simți încă o dată, așa cum au fost ele, ușoare sau grele. Căci fiecare experiență ne mai crește un pic, ne place sau...
S-au schimbat multe de când am devenit mamă. După ce m-am îmbătat zilnic cu mirosul de lapte și dragoste al bebelușilor mei, am scurtat o parte dintre ritualurile mele, însă am făcut tot posibilul să nu renunț la ele. Știi cum e, în primele săptămâni de când ești...
Vă povesteam cam acum 1 an, cum îmi place mie să îmi încep diminețile cu mine, atunci când în casă e liniște și pot să pup pleoapele copiilor. Am scris aici despre ritualurile de dimineață care mă ajută să îmi țin capul vesel pe umeri și să mă pregătesc pentru zile...